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ベジタリアンの効果は嘘で健康に悪いって本当?論文の研究結果も紹介! 那須塩原 貸別荘を営む森のもかさん from nonvillage.jp¥ 530 (税抜) > 商品の詳細はこちら ベジタリアンのメリットとデメリット 私がベジタリアンを実際に1年間続けてみて感じたメリットとデメリットをご紹介します。 メリット. また、『jama internal medicine』に掲載された2013年の大規模研究では、肉や魚を週に複数回食べる人に比べて、ビーガンやベジタリアン —— ペスクタリアン（魚介類も.
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